Уважаемые лечащие медведи - МедвеДоки! Постоянно хочу спать! Утомляемость и сон прогоняю кофем. Однако, не хотел бы побочных эффектов, посему вопрос: сколько можно пить кофе без заметного ущерба для здоровья человеку моей комплекции? Может есть еще какие средства "взбадривания", менее вредные для здоровья, чем кофе?

ЗЫ Программёр я! Если бы была "бегающая" работа, то и проблем бы не было...